Այն բնական բաղադրիչը ավելացրեք ուտեստի մեջ և աննախադեպ օգուտ տվեք Ձեր օրգանիզմին…

Ինչ է թեփը...

Թեփը- ը ալյուրի ֆրեզերային արտադրանքն է, հացահատիկի կոշտ կեղևը: Կախված վերամշակված հացահատիկի տեսակից, թեփը կարող է լինել  ցորենի, բրնձի, հնդկացորենի, գարու, վարսակի, կորեկի և այլն:

Թեփը բաղկացած է ծաղիկների կեղևից , հացահատիկից, հացահատիկի ցողունից և հացահատիկի ալյուրանային շերտից, որոնք լցված են սննդանյութերով (սպիտակուցներ, ճարպեր, վիտամիններ, հանքանյութեր):

Օգտակար հատկություններ

Ժամանակակից աշխարհում թեփը դիտվում է որպես ալյուրի արտադրության մնացորդ, լավագույն դեպքում այն ​​օգտագործում էին կենդանիներին կերակրելու  համար:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ թեփը պարունակում է ձավարեղենի օգտակար բաղադրիչների մինչև 90%: Սրանք վիտամիններ են (հիմնականում խմբերը B),  և կենսաբանորեն ակտիվ այլ նյութեր:

Թեփի հիմնական առավելությունը դիետիկ մանրաթելն է: Ցորենի մեջ պարունակվող սննդային մանրաթելերը նպաստում են աղիների բուժմանը, բարելավում են դրա միկրոֆլորան և կանխում դիսբակտերիոզի առաջացումը:

Շաքարային դիաբետի դեպքում թեփի օգտագործումը նվազեցնում է արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը; լեղապարկի հիպոմոտորային դիսկինեզիան, թեփը հաստատում է լեղու սեկրեցիան:

Թեփ- ը օգտակար է փորկապության և ավել քաշից տառապող մարդկանց համար: Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել, թեփը կարող է անգնահատելի օգուտ բերել. Շատ մանրաթել պարունակող սնունդն ավելի դանդաղ է կլանվում, լիարժեքության զգացումը տևում է շատ ավելի երկար, աղիքային շարժունակության բարձրացումը նվազեցնում է սննդանյութերի կլանումը և, հետևաբար, նվազեցնում կալորիական պարունակությունը:

Օգտագործումը

Անհրաժեշտ է ճիշտ օգտագործել թեփը:

Ոչ հատիկավոր ճյուղը նախապես շոգեխաշում են եռացող ջրով, այնուհետև 20-30 րոպե հետո հեղուկը թափվում է:

Այս ամենից հետո միայն թեփի խառնուրդը կարող է ավելացվել տարբեր ուտեստների կամ խմել այն ջրով:

Ստամոքսում եղած ժամանակ թեփը չի մարսվում, և ջուրը պահելով ՝ մտնում է աղիքներ ՝ արագացնելով տոքսինների շարժումը:

Դիետիկ մանրաթելերը, որոնց համար օգտագործվում են թեփ, արդյունավետորեն աշխատում են միայն այն ժամանակ, երբ դրանք կլանում են ջուրը և ուռում:

Հիշեք դա, հակառակ դեպքում թեփի ազդեցությունը զրոյական կլինի:

Ընդունումը պետք է  սկսել 0.5 գդալից: Օրական 3 անգամ ՝ աստիճանաբար ավելացնելով դոզան: Առավելագույն քանակը կարող է հասնել օրական մինչև 40 գ:

(Visited 58 times, 1 visits today)

sirartsir

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх