Մասնագետները այս մթերքները խորհուրդ չեն տալիս օգտագործել աղիքային խնդիրների դեպքում…

Ինչ կերակուրներ պետք է անտեսվեն աղիքային խնդիրների դեպքում…

Սննդաբանը թվարկել է մթերքներ, որոնք կարող են բացասաբար ազդել աղիքի աշխատանքի վրա:

Ըստ իսպանացի սննդաբան Սուսանա Լեոնի, մարսողական խանգարումների դեպքում ավելի լավ է խուսափել սպիտակ բրնձից, որը պարունակում է շատ օսլա:

Ավելի լավ է փոխարինել այդպիսի  արտադրանքը շագանակագույնով կամ պատրաստել կողային ուտեստ բանջարեղենով, որը հարուստ է մանրաթելերով:

Հայտնի են դարձել այն արտադրանքները, որոնք կարող են պաշտպանել ստամոքսը գաստրիտից:

Կարմիր միսը մարսելու համար երկար ժամանակ է պահանջվում: Այն պարունակում է քիչ մանրաթել և շատ ճարպեր սպիտակուցներով:

Նաև պանիրը կարող է բացասաբար անդրադառնալ մարսողության գործընթացին: Փորձագետի խոսքով ՝ աղիքային խնդիրներով տառապող մարդկանց համար կաթնամթերքի լավագույն արտադրանքը բնական շաքարազերծված մածունն է:

Ինչպես կանխել  քաղցկեղի զարգացումը, բացատրում են բժիշկները

Սննդաբանը խորհուրդ է տալիս նվազեցնել  բանանի քանակը սննդակարգում, ինչպես նաև ֆրի , շոկոլադ և սև թեյ:

(Visited 26 times, 1 visits today)

sirartsir

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх