День: 20.05.2020

Ի՞նչ է կատարվում, երբ դատարկ ստամոքսին մեղր ենք ուտում․․․

Թերևս, բոլորն էլ գիտեն մեղրի կանոնավոր օգտագործման օգտակարությունը: Իսկ գիտե՞ք, թե ինչ է կատարվում, երբ մեղրաջուր եք խմում: Մեղրաջուր պատրաստելու համար մեկ թեյի գդալ մեղրը լցրեք մեկ բաժակ գոլ ջրի մեջ և խառնեք: Դատարկ ստամոքսին մեղրաջուր օգտագործելու օգտակար հատկանիշները Այն…

Առանց դիետաների արդյունավետ նիհարելու 12 կանոններ․․․

Եթե դուք հստակ որոշել եք, որ ժամանակն է ինքներդ ձեզնով զբաղվելու, նիհարելու ու ավելի երիտասարդ տեսք ունենալու համար, ապա դա նշանակում է, որ դուք պետք է այդ հարցին մոտենաք ամենայն լրջությամբ։ Գործնականում ձեր կյանքն այնպես կփոխվի, որ՝ դուք ստիպված կլինեք…

Բոլորիս քաջ ծանոթ բշտիկներ. Ի՞նչ ուտել վիտամինների պակասը լրացնելու համար

Կոտրատվող, փշրվող մազեր ու եղունգներ։ Այս նշանների գլխավոր պատճառներից մեկը բիոտինի՝ B7 վիտամինի ոչ բավարար օգտագործումն է։ Եթե ձեր եղունգները սկսել են շերտավորվել, իսկ մազերը՝ կոտրատվել, սննդի մեջ օգտագործեք կաթնամթերք, ծաղկակաղամբ, սպանախ, բրոկկոլի, հացահատիկեղեն և բանան։ Ուշադրություն դարձրեք, որ փշրվող…

Հիպերտոնիան կանխարգելելու համար 5 մթերքներ, որոնք արժե ներառել սննդակարգում․․․

Հայտնի է, որ դեղահաբեր ընդունելն արյան զարկերակային ճնշումն իջեցնելու միակ մեթոդն է։ Բայց չարժե վախենալ, որ կանխարգելումը միշտ էլ բուժելուց հեշտ է։ Հիպերտոնիկ հիվանդության դեպքում ձեզ կարող են օգնել ամենասովորական մթերքները։ Դրանք ընդգրկեք ձեր սննդակարգում հնարավորինս շուտ։ Այս մասին գրում…

Իհարկե, վարչապետի նման ելույթները այլևս ոչ զարմացնում, ոչ զայրացնում, ոչ էլ նույնիսկ զվարճացնում են. Արփինե Հովհաննիսյան

Արփինե Հովհաննիսյանը ֆեյսբուքյան իր էջում գրում է. «Նիկոլի լայվը եւ այսօրվա բերման ենթարկման դեպքերի պատճառը… Երեկ Նիկոլ Փաշինյանը հանրությանը հրամցրեց իր գոռգռոցների, փնթփնթոցների, հոխորտանքի, հիասթափության և դժգոհության հերթական չափաբաժինը: Իհարկե, վարչապետի նման ելույթները այլևս ո՜չ զարմացնում, ո՜չ զայրացնում, ո՜չ էլ…

Մայիսի 21-ի աստղագուշակ․․․

Խոյ: Հրաշալի օր է բոլոր նրանց համար, ովքեր մտահոգված են ընտանիքի և սիրելիի հետ հարաբերությունների կարգավորման խնդիրներով: Աշխատանքի վրա կենտրոնանալ դժվար թե ստացվի, փոխարենը՝ կկարողանաք հրաշալի ժամանակ անցկացնել մտերիմների հետ: Հեշտությոմբ լեզու կգտնեք նրանց հետ և կխուսափեք տարաձայնություններից: Նշանի ոչ…

Կարմիր պղպեղը երկարացնում է կյանքը. գիտնականներ

Իտալիայի Միջերկրածովային նյարդաբանության ինստիտուտի գիտնականները պարզել են, որ կծու պղպեղը երկարացնում է կյանքը: Այս մասին հայտնում է EurekAlert!-ը: Ութ տարի շարունակ գիտնականները հետևում էին 22.811 մարդու: Պարզվել է, որ ովքեր շաբաթական 4 կամ ավելի անգամ կարմիր կծու պղպեղ են կերել,…

Բժիշկները սրտի հիվանդությունների վտանգը նվազեցնելու պարզ միջոց են առաջարկել

Լոբազգիների օգտագործումը կօգնի կանխել սիրտ-անոթային տարբեր հիվանդությունների առաջացումը: Այս եզրակացությանն են եկել բժիշկների ամերիկյան կոմիտեի պատասխանատու բժշկության գծով փորձագետները, ինչի մասին գրել է MedicalXpress հանդեսը։ Մասնագետների խոսքով՝ սննդաբաժնում լոբազգիների, ոսպի եւ ոլոռի ներառումը տասը տոկոսով նվազեցնում է ինֆարկտների եւ ինսուլտների…

Սև կետերը վերացնող ձվային դիմակ՝ պատրաստված տանը․․

Շատերը գիտեն ձվային դիմակի մասին, որը վերացնում է սև կետերը: Այն նաև նեղացնում է ծակոտիները և սպիտակեցնում է մաշկը: Ձվային դիմակ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է՝ 1. Ձվի սպիտակուց 2. Բազմաշերտ թղթե անձեռոցիկներ 3. Վրձին Մաքուր մաշկի վրա տարածեք ձվի սպիտակուցը,…

Ծիրանը` ամենաօգտակար և հզոր վիտամիններով հարուստ միրգ․․․

Գիտնականներն ու բժիշկները ծիրանը համարել են ամենաօգտակար միրգը: Ինչպես հաղորդում է «Аргументы и факты»-ին, գիտնականները նշել են, որ ծիրանը դրական ազդեցություն է թողնում սրտի աշխատանքի, արյունատար անոթների, տեսողության վրա, ինչպես նաև նպաստում է օրգանիզմից վնասակար նյութերի հեռացմանը: Գիտնականների խոսքով` այս…

Наверх