Մթերք, որն օգնում է այրել կալորիաները քնած ժամանակ․․

Քնելուց առաջ կաթնաշոռի գործածումը ոչ միայն չի հանգեցնում մարմնի քաշի ավելացման, այլեւ օգնում է նվազեցնել ճարպի քանակությունն օրգանիզմում:

Ֆլորիդայի նահանգի համալսարանի գիտնականները կատարել են գիտափորձ, որի ընթացքում 20 եւ ավելի բարձր տարիքի մասնակիցները մեկ բաժին կաթնաշոռ են կերել քնելուց 30-60 րոպե առաջ:

Պարզվել է, որ այդ մթերքը դրական ազդեցություն է գործում մկանների որակի վրա, արագացնում է նյութափոխանակությունը եւ բարելավում է առողջության ընդհանուր վիճակը:

Ինչպես բացատրում են գիտնականները, կաթնաշոռի այդ ազդեցությունը պայմանավորված է կազերինով, որը դանդաղ է ստացվում օրգանիզմում եւ օգնում է կարգավորելու ամինաթթուների կայուն մատակարարումը:

Այն նաեւ մեծացնում է կերակրի ջերմային ազդեցությունը. օրգանիզմն ավելի շատ էներգիա է ծախսում մարսողության գործընթացում, ինչն օգնում է կալորիաներն այրել նույնիսկ քնած ժամանակ:

(Visited 49 times, 1 visits today)

sirartsir

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх