Ամեն առավոտ մեկ բաժակ տաք ջուր խմելով Դուք կկարողանաք առողջ պահել Ձեր օրգանիզմը․ Ահա թե ինչպես

Տիբեթցի բժիշկները կարծում են, որ առավոտյան դատարկ ստամոքսին մեկ բաժակ տաք ջուր խմելը երկարացնում է կյանքը 10 տարով։ Տաք ջուրը սպանում է գիշերվա ընթացքում ստամոքսի մեջ կուտակված մանրէները։ Չինաստանում երեխաներին մանկուց սովորեցնում են ուտելուց առաջ տաքացրած ջուր խմել։ Նույնիսկ սրճարանում և ռեստորանում հաճախորդին պատվեր բերելուց առաջ նրան տաք ջուր են մատուցում։

Դիտեք նաև՝

Այուրվեդան պնդում է, որ արթնանալուց հետո մեկ բաժակ տաք ջուրը կօգնի ազատվել միգրենից, արյան բարձր ճնշումից, անեմիայից, գիրությունից, արթրիտից և այլ հիվանդություններից։

Իհարկե, այս հայտարարություններում ողջամտություն կա։ Օրգանիզմը չի արթնանում սառը ջրից, այլ ցնցում է ապրում և միացնում ազդանշանները, որոնք ուղղված են ջուրը տաքացնելու օպտիմալ ջերմաստիճանին՝ մարմնի ներքին ջերմաստիճանին:

Առավոտյան մեկ բաժակ տաք ջրի շնորհիվ բարելավվում է նյութափոխանակությունը, մաքրվում է արյունը և ուժեղանում են մաշկի, երիկամների և ավշային համակարգի միջոցով օրգանիզմի դետոքսիկացման գործընթացները։ Լեղու արտահոսքը բարելավվում է, օրգանիզմն աստիճանաբար արթնանում է, և մարսողական համակարգը շատ մեղմ է աշխատում՝ առանց ցնցումների և գերբեռնվածության։

Նման ամենօրյա առավոտյան պրոցեդուրաների արդյունքը կլինի մաքուր մաշկն՝ առանց յուղոտ փայլի և պզուկների, քաշի կտրուկ անկում՝ առանց ջանքերի և արյան ճնշման նորմալացում։

Մի մտածեք, թե ինչու ջուր խմեք դատարկ ստամոքսին, այլ միանգամից արեք դա: Մի եռացրեք, այլ ամեն առավոտ տաքացրեք մեկ բաժակ ջուր և խմեք դանդաղ, փոքր կումերով։ Մի շտապեք նախաճաշել, սպասեք մոտ 20 րոպե։ Եվ արդյունքը տեսնելու համար փորձեք դա անել հենց վաղը, Դուք հաճելիորեն կզարմանաք:

(Visited 21 times, 1 visits today)

sirartsir

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх