Ինչու երբեք չի կարելի խոսել ձեր ծրագրերի մասին Նկատե՞լ եք, որ իսկապես հարուստ մարդկանց կյանքի մասին քիչ բան է հայտնի: Որ երբեմն նրանք, ունենալով անձնական ինքնաթիռ և վիլլա, գնում են հասարակ հագուստով: Մեկը կմտածեր, որ դա պայմանավորված էր ագահության կամ…
Նուռը խթանում է սրտի առողջությունը Ըստ բժիշկների, նռան մեջ պարունակվող հակաօքսիդանտները ամրացնում են արյան անոթների պատերը և նվազեցնում են «վատ» խոլեստերինի մակարդակը: Նուռը կանխում է արթրոզի զարգացումը Նռանը հարուստ է K վիտամինով, ինչը զգալի դեր է խաղում ոսկրերի և կապի…
Ամառն այն եղանակն է, երբ սեղանին ծանր ուտելիքները այդքան էլ լավ չեն ընդունվում, մենք փորձում ենք ավելի թեթև սնունդ ընդունել, մեր սննդակարգը լցնում ենք մրգերով, բանջարեղենով: Այս եղանակին շատ հարմար է բանջարեղենային աղաններ պատրաստել Աղցանը ստացվում է շատ վառ, հյութալի,…
Դդմիկի բուժիչ օգտակար հատկությունները Դդմիկը պարունակում է կառուցվածքային ջուր, որը ծայրաստիճան օգտակար է ստամոքս-աղիքային տրակտի գործունեության և բոլոր մարսողական գործընթացների նորմալացման համար: Բանջարեղենը պարունակում է A, B1, B2, C, PP վիտամիններ, ինչպես նաև մարդու մարմնի համար անհրաժեշտ միկրո և մակրո…
Մի անգամ առավոտյան ես աստիճաներով իջա և սա տեսա՝ իմ 17-ամյա դուստրն ինչ-որ անծանոթի հետ խաղաղ քնած է, ըստ ամենայնի, «բուռն գիշերվանից» հետո: Ես լուռ անցա կողքերով, լուռ նախաճաշ պատրաստեցի, հետո վերև բարձրացա՝ կնոջս, որդուս և կրտսեր դստերս զգուշացնելու, որ…
Մեզնից շատերը քարեր կամ ավազ ունեն լեղապարկում կամ երիկամներում: Խնդիրը սովորաբար պայմանավորված է սննդով և ջրով: Առաջարկում ենք ստուգված ժողովրդական բաղադրատոմս օրգանիզմից քարերի դուրսբերման համար: Լեղապարկում քարերի առաջացման գլխավոր պատճառը խոլեստերինի, դառը թթուների և բիլիռուբինի փոխանակման խանգարումն է, լեղապարկի բորբոքումը…
Ահա, թե ինչպես պատրաստել մեր՝ հայերիս սիրելի ծիծակի մարինադը, որ ոչ -ոք համից չկշտանա Ծիծակի մարինադ պատրաստելու համար մեզ պետք է. ծիծակ 5 կգ, 1,5 բ․ ձեթ, 1 սուրճի բաժակ էսենցիա , 0,5 բ․ աղ, 2ճ․գ․ շաքարավազ, սամիթ 1 կապ,…
Տարվա ցուրտ եղանակներին մարդիկ առավել հաճախ են վարակվում գրիպով ու մրսածությամբ, սակայն այս խնդրից կարելի է հեշտությամբ խուսափել ճիշտ միջոցների ձեռնարկման շնորհիվ: Մասնագետների խոսքով՝գրիպից ու մրսածությունից պաշտպանվելու լավագույն միջոցը մասուրի թուրմն է որը ոչ միայն ամրապնդում է իմունային համակարգը, այլև…
Ոտքերի այտուցվածությունը կարող է տարբեր պատճառներով առաջանալ. Շոգ, խնդիրներ անոթների հետ, երիկամների աշխատանքի խախտում, հղիություն, սրտի անբավարարություն, հորմոնալ խանգարումներ… Դիտեք նաև՝ Այս խնդիրը չպետք է անտարբերության մատնել, այլ լավ կլինի անիջապես բժշկի դիմել՝ պարզելու համար, թե ինչն է հանգեցրել վերջույթների…
Արդեն մեկ դարիցավելի ապրող երկրորդ տատիկնէ պնդում,որ երկարակեցության գաղտնիքը տղամարդու բացակայություննէ: Բրենդա Օսբորնը բացահայտել է գաղտնիքը իր ծննդյան 105-ամյակին՝ ծերանոցում: Հոբելյարը խոստովանել է, որ այդքան տարի ապրել է շնորհիվ այն բանի, որ խուսափել է տղամարդկանցից, անդադար աշխատել է և հաճախ…